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[商品主貨號] U100728742 [ISBN-13碼] 9789866041969 [ISBN] 9866041964 [作者] 孫維那 [出版社] 和平國際文化有限公司 [出版日期] 2012-11-01 [內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 不用計算卡路里，不需要特別運動，不怕副作用也不用擔心復胖的奇蹟瘦身！1年100個人挑戰，100%的成功率！只要1杯飯、1杯蔬菜、0.5杯蛋白質食物，就能完成一餐的紙杯瘦身法！遵循早餐2.5杯、中餐2.5杯、晚餐2杯的規則，想吃的都可以吃，2週就能成功瘦下來！本書特色☆專業醫師的獨特減肥療法作者是韓國的減肥中心專業醫師，以專業醫學知識來促成成功瘦身。其發明的紙杯減肥法受到廣泛好評，成功率百分之百。自己更親身嘗試，成功瘦下20公斤！☆詳細分析食物的熱量、糖質、蛋白質、脂質熱量、醣質、蛋白質、脂質是影響發胖的關鍵，本書將每種食物的數據列出，讓你更清楚該怎麼吃才能瘦得健康又漂亮！☆瘦身高手的秘密料理法你知道許多食物的料理手法都會大大提高吃入口的熱量嗎？本書告訴你每種料理的秘密低卡料理法，瘦下來就是那麼簡單！ [書況補充說明] 此書有自然泛黃及使用痕跡，不影響閱讀，不介意才請下標，謝謝!! ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 低價特賣 書籍狀態請詳看圖示 *內容敘述為制式文字，僅為針對書籍內容參考用，關於有無光碟與附件請以標題為準。* *出版日期由於亦為制式內容有時會有出入，若日期與版別足以影響購買決定者請另行提問較為準確。*
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